
Πώς να φτιάξετε νόστιμη συνταγή για φιλέτο με τέλεια σάλτσα λαχανικών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια σε όλους,
Είμαι μαζί σας με την πρώτη μου συνταγή ????.
- Αρχικά, πλύνετε τα φιλέτα και αφήστε τα να στεγνώσουν σε μια χαρτοπετσέτα.
- Παρεμπιπτόντως, ο αριθμός των κομματιών είναι αποκλειστικά δική σας επιλογή. Διάλεξα 3 μεγάλα κομμάτια. Μετά βίας χωράει στο τηγάνι.
- Στη συνέχεια μαρινάρουμε με λάδι, θυμάρι και αλάτι, αφήνουμε σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.
- Κοντά στο μαγείρεμα, ετοιμάζουμε τα κρεμμύδια, τις πιπεριές και το σκόρδο και τα αφήνουμε στην άκρη.
- Αφού στάξετε λίγο λάδι στο αντικολλητικό τηγάνι σας, το οποίο έχει ελαφρώς ψηλές άκρες, βγάζετε το κρέας μας από τη μαρινάδα και το σφραγίζετε μπρος-πίσω στο τηγάνι και μετά αφαιρείτε αμέσως το κρέας από το τηγάνι.
- Στο ίδιο τηγάνι ρίχνουμε λίγο βούτυρο και βάζουμε σε μέτρια φωτιά.
- Σοτάρουμε αμέσως τα λαχανικά που ετοιμάσαμε για να παραμείνουν ζωντανά.
- Συνεχίζουμε το τηγάνισμα με μια κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας.
- Αν στη συνέχεια προσθέσετε το ζεστό νερό, θα ανακατευτεί πλήρως. Στο μεταξύ, προσθέτουμε λίγο αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε τα λαχανικά να ψηθούν ελαφρά.
- Μετά από περίπου 10 λεπτά, στρώνουμε πάνω το κρέας, το φιλέτο και η σάλτσα θα έχουν τη σύσταση του υπέροχου λουκούμι και τα αφήνουμε να ενωθούν για άλλα 10 λεπτά. Θυμηθείτε, σε χαμηλή φωτιά ????.
- Βγάζετε ξανά το κρέας από το τηγάνι σας, περνάτε από το μπλέντερ τη σάλτσα και τα λαχανικά που έχουν πήξει και ελαφρύνετε λίγο με ζεστό νερό.
- Αυτή η σάλτσα θα ξαναμπεί στο ίδιο τηγάνι και πάνω της θα κρεμαστεί το κρέας μας.
- Αφήστε το λοιπόν να ψηθεί, περίπου 30 λεπτά.
- Αν του ρίξετε το κρέας και τη σάλτσα στο σερβίρισμα, του ταιριάζει πολύ ένα πλιγούρι πιλάφι. Σήμερα θα επιλέξουμε μια πράσινη σαλάτα. Απολαύστε το γεύμα σας όλοι, θα σας αρέσει ❤❤❤.
Λαχταριστή συνταγή για φιλέτο με τέλεια σάλτσα λαχανικών








