Υγιεινά σνακ
Γεμιστή Αποξηραμένη Μελιτζάνα

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γεμιστή αποξηραμένη μελιτζάνα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι ψιλοκομμένα.
- Οι ντομάτες κόβονται σε μικρά κομμάτια.
- Ο μαϊντανός ψιλοκόβεται και ανακατεύεται σε ένα μπολ με τα υπόλοιπα υλικά.
- Βάζουμε ζεστό νερό σε μια κατσαρόλα και τα ξερά μυρωδικά ρίχνονται στο βραστό νερό και τα βράζουν για 3-4 λεπτά και το νερό φιλτράρεται και παίρνεται.
- Τα στεγνωτήρια γεμίζουν με εσωτερικό γουδί και τοποθετούνται στην κατσαρόλα έτσι ώστε τα στόματά τους να κλείνουν το ένα το άλλο.
- Καλύπτεται το καπάκι πάνω από τα γεμιστά και περιχύνεται ένα μπολ με νερό.
- Ρίχνουμε ζεστό νερό στην κατσαρόλα μέχρι να φτάσει στην κορυφή της γέμισης. Αφού αρχίσει να βράζει, μειώνεται και ψήνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθεί το ρύζι.
- Πριν το βγάλουμε από τη φωτιά, ρίχνουμε λάδι σε ένα τηγάνι, το τριμμένο σκόρδο και το ξερό σκόρδο ψήνονται και περιχύνονται με τη γέμιση και μετά από 3-4 βράση σβήνουμε τη φωτιά.
- Μετά από λίγη ξεκούραση γίνεται το σέρβις.
Καλή όρεξη.
Συνταγή γεμιστή ξερή μελιτζάνα με φωτογραφία




